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1-2 もですてぃ

最近、運動というか、筋トレにはまっており、
訛った体を叩きなおすことに勤しんでいます。
ダンベルとか腕立てとか屈伸とか腹筋とか
総合的に筋肉を使って汗をかいているのですが、
ここ最近、体の調子がすこぶるいいです。

体の調子がいいと、心も落ち着いてくる。

ついこの前まで、新生活や社会人一年生として働き始め
苛々していたのですが、
心安らかになって来ました。
健全な精神は健全な肉体に宿る とはよく言ったものだなぁ。

女子バレーも銅メダル取れたし。
日本も韓国もお疲れ様。いい試合を有難う。

これから寝るまで、
ビールでも飲みながら
マッタリ過ごそう。
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つぶやきちゃん

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